Yoga
avec Jean-François Beaulieu
Tarif : 590€
Dates : samedi 27 – vendredi 2 août 2013
Langue : français
Ce stage va explorer les principes fondamentaux du yoga. Utilisant des asanas (postures), le pranayama (respiration) et l’art silent de la méditation, nous serons amenés vers une conscience approfondie du relation entre le corps et l’esprit afin de diriger vers une union entière de l’être. Nos repas seront préparés ensemble en groupe afin de créer un sens commun de responsibilité – et de plaisir ! Nous allons préparer des plats sains et variés avec des ingrédients dont la plupart seront biologiques.
Participants peuvent arriver entre 16h – 17h30 le samedi 27 pour un premier cours à 18h. Le stage finira à 15h le vendredi 2 août.
Animateur: Jean-Francois Beaulieu enseigne le yoga à plein-temps à Montpellier.
Pour plus d'informations, contacter Jean-François Beaulieu directement :
(tel) 09 51 02 11 99 / 06 20 17 24 98
(email) ejfbc@free.fr
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